Yin yoga for mænd forår 2022

Yin yoga er for alle. Dog er det tydeligt, at mange mænd ikke helt er bevidste om, hvad det kan give. ”Jeg er stiv, som et bræt” bruges ofte som undskyldning. 🙂 Kvinder har ofte ”pokerface”, når de er udfordret😊 Mænd bander og brokker. Så derfor kan det være godt med et mandehold, hvor grin og banderier er ok.

Så kære skønne mænd – tag din kammerat(er), yogamåtte, tæppe, drikkedunk og meld dig på hold. Kom ud af din komfort zone og giv dig selv, din krop og sind en velfortjent kontrast til et (ofte) hektisk liv.

Læs mere om mit nyoprettede hold ved at trykke her.